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バストアップのためのセルフマッサージ

数ある女性の悩みの中でも良く聞くのが年齢とともにバストが垂れてきてしまう・・・という悩みです。出産をしたり年齢を重ねてしまうと仕方ないと諦めてしまう人も多いと思いますが実はそんなこともないのです。
自分で簡単にマッサージすることによってバストアップを実現できるのです。
バストの周りにはリンパや経絡といった健康や生命にかかわるツボが沢山あります。リンパをマッサージすることで血流が良くない代謝もアップします。また経絡を刺激することで体の不調をも取り除けるという事もあるようです。ですからマッサージは自分で簡単にできるお金がかからず簡単にできるおすすめの方法という事になります。
普段あまりマッサージすることはないと思いますが日常的にマッサージすることでバスト周辺の筋肉も刺激しバストアップにつながります。
また自分のバストをマッサージすることでバストアップの方法は勿論乳がんの早期発見などにも役立つのでバストのマッサージはぜひ女性にはしてほしいものです。